Ερευνητές που μελέτησαν πάνω από 300.000 ενήλικες διαπίστωσαν ότι ακόμη και το ελαφρύ κάπνισμα -μόλις δύο έως πέντε τσιγάρα την ημέρα- αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και θανάτου. Τα οφέλη της διακοπής είναι σημαντικά, ειδικά την πρώτη δεκαετία, αλλά κάποιος υπερβολικός κίνδυνος παραμένει για δεκαετίες. Η περικοπή βοηθά πολύ λιγότερο από την πλήρη διακοπή. Το κάπνισμα χαμηλής έντασης εξακολουθεί να αυξάνει το μείζον […]
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδω: scitechdaily.com
