Η CES 2026 βρίσκεται σε εξέλιξη και ήδη βλέπουμε μερικές πολύ ενδιαφέρουσες καινοτομίες που μπορούν να βοηθήσουν στην αναβάθμιση όλων των πτυχών του τρόπου ζωής σας. Εδώ, ασχολούμαστε με την τεχνολογία που υπόσχεται να ξεκλειδώσει καλύτερο ύπνο για όλους, από έξυπνα στρώματα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να υποστηρίζουν την ανάπτυξη των εφήβων έως διεγερτικά πνευμονογαστρικών νεύρων που αποτρέπουν το νυχτερινό άγχος.
Εδώ στο Tom’s Guide, η νούμερο ένα συμβουλή μας είναι να βρείτε το καλύτερο στρώμα για τις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σας. Αλλά είμαστε επίσης μερικοί στην τεχνολογία ύπνου και τα gadget που μιλούν για ένα συγκεκριμένο πρόβλημα — είτε πρόκειται για ξυπνητήρι, αξιόπιστο πρόγραμμα παρακολούθησης ύπνου ή σταθερό ζευγάρι ακουστικών ύπνου.
Είμαστε λοιπόν πολύ ενθουσιασμένοι που βλέπουμε ποια νέα καινοτομία θα βγει από την CES 2026. Παρακάτω θα βρείτε τις πιο συναρπαστικές εκδόσεις από την ετήσια εμπορική έκθεση τεχνολογίας μέχρι στιγμής…
Η καλύτερη τεχνολογία ύπνου στην CES 2026
Νεανικό κρεβάτι Neuro Wellness με θυρωρείο υγείας AI
Ο Τα καλύτερα έξυπνα κρεβάτια και στρώματα μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους κάθε ηλικίας να κοιμούνται καλύτερα. Συνιστούμε ιδιαίτερα το ρυθμιζόμενο στρώμα σύσφιξης Saatva Solaire σε ηλικιωμένους που αναζητούν χειριστήρια χωρίς τηλέφωνο και ανακούφιση από τον πόνο. Αλλά μέχρι τώρα, δεν έχουμε δει ποτέ ένα έξυπνο στρώμα για εφήβους. Εισαγάγετε: Το Νεανικό κρεβάτι Neuro Wellness με θυρωρείο υγείας AI
Παράγεται από τη νοτιοκορεατική μάρκα Ceragem, γνωστή για τα καινοτόμα κρεβάτια θεραπευτικού θερμικού μασάζ, αυτό το έξυπνο στρώμα έχει σχεδιαστεί για εφήβους με στόχο να υποστηρίξει τον ύπνο, την ανάπτυξη, τη συναισθηματική σταθερότητα και τη μάθησή τους.
Πως; Χρησιμοποιεί φως, άρωμα, ηχοθεραπεία και θερμικό έλεγχο για να βοηθήσει τον χρήστη να διατηρήσει έναν υγιή κύκλο ύπνου, μετρώντας άφθονο αποκαταστατικό βαθύ ύπνο. Εν τω μεταξύ, μια πατενταρισμένη λειτουργία θερμικού μασάζ σπονδυλικής στήλης ενεργοποιείται πριν από τον ύπνο για να προωθήσει τη σωματική ανάπτυξη και την αποκατάσταση του εγκεφάλου.
Οι δάσκαλοι του σχολείου θα το εγκρίνουν επίσης, καθώς υπάρχει μια οθόνη υπενθύμισης που επιτρέπει στους εφήβους να αναθεωρούν το εκπαιδευτικό υλικό και τα βιβλία πριν κοιμηθούν, βοηθώντας τη μνήμη και τη φαντασία. Κορυφαία βαθμολογία!
Λάμπα AI Sleepal
Είχαμε πατάκια παρακολούθησης ύπνου κάτω από το στρώμα (το Ο Withings Sleep Analyzer δεν χρειάζεται εισαγωγή), αλλά τώρα έχουμε… λάμπες παρακολούθησης ύπνου;!
Συνδυάζοντας τα πλεονεκτήματα των ανιχνευτών ύπνου και των ξυπνητηριών ανατολής, το Λάμπα AI Sleepal είναι ένα σύστημα νοημοσύνης ύπνου χωρίς επαφή που υποτίθεται ότι σας βοηθά να κατανοήσετε και να βελτιώσετε την ξεκούρασή σας. Εκτός από την παρακολούθηση ύπνου, η λάμπα εκπέμπει απαλή λάμψη, ενώ υπάρχουν και πιστοποιημένες καθοδηγούμενες λειτουργίες διαλογισμού και χαλάρωσης για να φροντίζουν τα soundtrack πριν τον ύπνο, δημιουργώντας ένα χαλαρωτικό περιβάλλον ύπνου.
Αναπτύχθηκε από την XSmart Century Technology Co. του Χονγκ Κονγκ για τρία χρόνια έρευνας και μηχανικής, συνδυάζει ραντάρ κυμάτων χιλιοστών, θερμική και ακουστική ανίχνευση και περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση για να προσφέρει τις ατομικές σας γνώσεις για τον ύπνο, ακόμη και όταν περισσότερα από ένα άτομα μοιράζονται το δωμάτιο.
Με το καπάκι του δύσπιστου κριτικού μας, έχω πολλές ερωτήσεις εδώ. Αλλά η λάμπα AI Sleepal έχει κερδίσει ένα Βραβείο Καινοτομίας CES 2026 και συνδέεται με το Apple HomeKit και το Home Assistant.
Συσκευή νευροδιέγερσης WillSleep
Η συσκευή WillSleep έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου μέσω της διαδερμικής διέγερσης του πνευμονογαστρικού νεύρου (nVNS). Κολλάει στο λαιμό μέσω επιθεμάτων ηλεκτροδίων ιατρικής ποιότητας και παρέχει ηλεκτρική διέγερση για 15 έως 30 λεπτά καθημερινά.
Αυτή η διέγερση λέγεται ότι προάγει την έκκριση νευροδιαβιβαστών που ανακουφίζουν τα συμπτώματα της αϋπνίας, του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
Στις δοκιμές μας, ήμασταν επιφυλακτικοί σχετικά με το εάν το VNS πρόσφερε εικονικό φάρμακο αντί για γνήσιο αποτέλεσμα, αλλά Κλινική μελέτη 5 εβδομάδων του NeuroTx της συσκευής WillSleep έδειξε 82% βελτίωση στην ποιότητα του ύπνου και 80% μείωση στα συμπτώματα αϋπνίας.
Παρακολούθηση ύπνου Tedream
Το Tedream είναι ένα ασύρματο, γεμάτο αισθητήρες, μαλακό έμπλαστρο, καινοτόμο από τη Wis Medical, το οποίο ισχυρίζεται ότι αναπαράγει μια πλήρη μελέτη εργαστηρίου ύπνου στο σπίτι.
Τα έμπλαστρα χωρίς κόλλα προσαρμόζονται στο μέτωπο, το στήθος και το αντιβράχιο, χωρίς να χρειάζονται τζελ. Μετρούν ταυτόχρονα EEG, ECG, EMG, SpO2, καρδιακό ρυθμό, ρυθμό αναπνοής, ροχαλητό και στάση του σώματος.
Η ασύρματη φόρτιση Qi της Tedream και ο επαναχρησιμοποιήσιμος σχεδιασμός σημαίνουν ότι μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτές τις επιδιορθώσεις κάθε βράδυ για να αποκτήσετε μια ολιστική εικόνα των βιομετρικών σας στοιχείων τη νύχτα.
