Μήνες προετοιμασίας, ατελείωτα χιλιόμετρα στις προπονήσεις και η αβεβαιότητα σχετικά με την αντοχή του σώματος στα 42.195 μέτρα είναι μόνο κάποια από τα στοιχεία που πρέπει να εξετάσει ένας δρομέας. Σε τέτοιες περιστάσεις, το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται είναι η ανησυχία για τον εξοπλισμό του.
Η δική μας περιπέτεια ξεκίνησε νωρίς, στις 6:30 το πρωί στο Σύνταγμα, όπου χιλιάδες δρομείς περιμέναν τα λεωφορεία που θα τους μετέφεραν στο Γήπεδο του Μαραθώνα για την εκκίνηση. Παρά το πρωινό κρύο, η διάθεση ανάμεσα στους συμμετέχοντες ήταν αναμφισβήτητα εντυπωσιακή, ενώ η ανατολή έδινε άφεση σε κάθε χαμένη ώρα ύπνου. Στο στάδιο του Μαραθώνα, οι καιρικές συνθήκες ήταν ευμετάβλητες, αλλά η ατμόσφαιρα παρέμεινε γιορτινή, με την εκκίνηση να γίνεται κάτω από έναν συννεφιασμένο ουρανό.
Το Huawei Watch GT 6 Pro ήταν ο αχώριστος σύντροφός μας καθ’ όλη τη διάρκεια, αποδεικνύοντας τη σημασία του στην προπονητική διαδικασία και τον τερματισμό μας στο Καλλιμάρμαρο.
Προετοιμασία και HRV
Το Watch GT 6 Pro διαθέτει τη δεύτερη γενιά της καινοτόμου πλατφόρμας παρακολούθησης υγείας TruSense της Huawei. Με την αυτήν, η παρακολούθηση της υγείας αποκτά νέα διάσταση, προσφέροντας ακριβέστερα δεδομένα και μεγαλύτερη ταχύτητα ανταπόκρισης. Ιδιαίτερα οι δυνατότητες παρακολούθησης HRV (Heart Rate Variability) έχουν επαναστατήσει το πεδίο, επιτρέποντας στους αθλητές να παρακολουθούν την κατάσταση της προπόνησης και της αποκατάστασής τους. Αυτή η λειτουργία είναι περισσότερο από ευπρόσδεκτη για όσους ασκούνται.
Στην περίπτωσή μας, η παρακολούθηση της αποκατάστασης μας ήταν καθοριστική τις ημέρες πριν τον αγώνα. Το ρολόι μας ανέδειξε ότι ήμασταν έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε την πρόκληση, ενώ η παρακολούθηση του ύπνου τις προηγούμενες νύχτες επιβεβαίωσε τη σωματική και πνευματική μας ετοιμότητα, ένα υπερπολύτιμο στοιχείο για κάθε δρομέα.
Κατά τη διάρκεια του αγώνα
Η συνεχής παρακολούθηση του καρδιακού παλμού αποδείχθηκε κρίσιμη για τη σωστή διαχείριση του ρυθμού μας, ιδίως σε σημεία ανηφόρας. Απλά μια ματιά στον καρπό ήταν αρκετή για να γνωρίζουμε αν πιεζόμασταν υπερβολικά. Βλέποντας τον καρδιακό μας ρυθμό να αυξάνεται, κατανοούσαμε ότι ήταν καιρός να χαλαρώσουμε, και την ίδια στιγμή όταν υπήρχε περιθώριο, μπορούσαμε να πιέσουμε λίγο παραπάνω. Πρόκειται για πληροφορία σε πραγματικό χρόνο που έχει τεράστια σημασία σε έναν αγώνα αντοχής.
Η οθόνη του ρολογιού παρέμεινε καθαρή και ευδιάκριτη, ακόμα και σε συνθήκες έντονης ηλιοφάνειας, χωρίς να χρειάζεται να την σκιάσουμε με το χέρι. Επιπλέον, το Watch GT 6 Pro παρέμεινε σταθερό στον καρπό καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδρομής, αποδεικνύοντας ότι η άνεση είναι απαραίτητη μετά από τόσες ώρες τρεξίματος.
Αξιοσημείωτο είναι η αυτονομία του, με το GPS ενεργό καθ’ όλη τη διάρκεια και συνεχείς μετρήσεις καρδιακού ρυθμού, και παρά την εξαιρετική χρήση των λειτουργιών του, μας άφησε με 75% μπαταρία στο τερματισμό. Ένα τέτοιο γεγονός δεν έχει παρατηρηθεί ποτέ πριν με smartwatch, που συνήθως προκαλούν άγχος αναφορικά με την κατανάλωση μπαταρίας. Το GPS ήταν εξαιρετικά ακριβές, με ελάχιστες αποκλίσεις στην καταγραφή της διαδρομής, ακόμα και στα πυκνοκατοικημένα σημεία της Αθήνας.
Εκτιμήσαμε επίσης τις δονήσεις ειδοποίησης για κάθε ολοκληρωμένο χιλιόμετρο. Χωρίς να κοιτάμε διαρκώς την οθόνη, το ρολόι μας ενημέρωνε για την πρόοδό μας. Αυτό ήταν εξαιρετικά χρήσιμο για να διατηρούμε την προσοχή μας στη διαδρομή και όχι στη συσκευή.
Η ανάλυση της προσπάθειας στην εφαρμογή Huawei Health ήταν εντυπωσιακή. Είχαμε λεπτομερείς πληροφορίες για κάθε χιλιόμετρο, τις ζώνες καρδιακού ρυθμού και τον χρόνο αποκατάστασης. Είχαμε τη δυνατότητα να δούμε πού κερδίζαμε χρόνο, πού επιβραδύναμε και πώς αντεπεξήλθε το σώμα μας σε κάθε φάση του αγώνα. Η σύγκριση με προηγούμενες προπονήσεις ήταν εξαιρετικά χρήσιμη για να κατανοήσουμε την πρόοδό μας.
Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στο Play Store και στο App Store, με εντυπωσιακά γραφικά και εξατομικευμένες προτάσεις, είναι επίσης συμβατή με iPhone.
Τι άλλο προσφέρει
Πέρα από τις αθλητικές του δυνατότητες, το Watch GT 6 Pro προσφέρει ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ), ανάλυση αρρυθμιών με πιστοποίηση CE, παρακολούθηση συναισθημάτων και στρες, καθώς και λειτουργίες mindfulness και αναπνοής. Αυτές οι δυνατότητες δεν χρησιμοποιήθηκαν στον αγώνα, αλλά συμβάλλουν στη συνολική εικόνα της υγείας στην καθημερινότητα.
Και του χρόνου στην επόμενη πρόκληση του Αυθεντικού Μαραθωνίου!
