Το τρέξιμο καταπολεμά τις ψυχικές επιβαρύνσεις του πρόχειρου φαγητού — θεραπεύοντας το έντερο, εξισορροπώντας τις ορμόνες και προστατεύοντας τον εγκέφαλο. Επιστήμονες με επικεφαλής την καθηγήτρια Yvonne Nolan στο University College Cork και το APC Microbiome Ireland, ένα παγκόσμιο κορυφαίο Research Ireland Centre, εντόπισαν βασικές μεταβολικές οδούς που εξηγούν πώς η άσκηση βοηθά στην αντιμετώπιση των βλαβερών συμπεριφορικών επιπτώσεων μιας δυτικού τύπου δίαιτας καφετέριας. Δημοσιεύθηκε […]
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδω: scitechdaily.com
Πώς η άσκηση θεραπεύει το έντερο και το μυαλό μετά από μια δίαιτα με πρόχειρο φαγητό
Ο Δημήτρης είναι παθιασμένος με την τεχνολογία και τις καινοτομίες. Λατρεύει να εξερευνά νέες ιδέες, να επιλύει σύνθετα προβλήματα και να βρίσκει τρόπους ώστε η τεχνολογία να γίνεται πιο ανθρώπινη, απολαυστική και προσιτή για όλους. Στον ελεύθερο χρόνο του ασχολείται με το σκάκι και το poker, απολαμβάνοντας την στρατηγική και τη δημιουργική σκέψη που απαιτούν.
Δεν υπάρχουν Σχόλια
