Browsing: ύπνος
Η εμμηνόπαυση συνιστά μία φυσιολογική διαδικασία στην ώριμη ζωή κάθε γυναίκας, συνοδευόμενη από μια σειρά συμπτωμάτων που ενδέχεται να επηρεάσουν…
Καθώς οι απαιτήσεις της καθημερινότητας αυξάνονται, ιδιαίτερα κατά την περίοδο των γιορτών, το ζήτημα του ύπνου επανεξετάζεται συχνά. Οι ειδικοί…
Η αλλαγή της ώρας αποτελεί μια καθιερωμένη πρακτική που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλη την Ευρώπη. Κάθε χρόνο, δύο φορές…